Voor een verbetering van je darmflora
Door hun sterke absorptievermogen kunnen zij veel water binden en zo tot 40 maal in volume toenemen. Als er dus voldoende vocht bij wordt ingenomen, zorgen deze slijmstoffen of "oplosbare" vezels voor een toename van gewicht en volume van de darmbrij, wat op een mechanische wijze de darmflora stimuleert, de druk in de darm vermindert en leidt tot meer drang tot ontlasting. Afhankelijk van het individu is er na één tot meerdere dagen een merkbare toename in volume en frequentie van de stoelgang. De stoelgang wordt ook zachter en glibbiger, waardoor klachten als pijn door te harde stoelgang, door aambeien of door anuskloven afnemen.
Positieve eigenschappen van psylliumvezels
* verbetering van de goede darmflora
* binden en afvoeren van cholesterol via de stoelgang (en dus cholesterolverlaging)
* verzachten van geïrriteerde darmslijmvliezen
* verbeteren van de slijmvliesfunctie van het colon (door kortketenige vetzuren die worden
